ハテナ?の王女さま

                    ハーディ ガーディの日々雑記             

5月の瞑想会は、裸足で土の上を歩こう♪


またもや告知が遅くなってしまい
あいすみません・・・<(_ _:)>

今月の瞑想会のお知らせです。
なんと今回は、初の屋外開催です

さらに初の試みとして、共鳴瞑想に加えて
「裸足で土の上を歩く」というのをやります♪

裸足と瞑想
なんの関係があるのん?
とお思いの方もいるかと思いますが

いやいや、これがやってみるとわかります。

普段、あまり細かい変化を受けていない足のうらは
ちょっとしたことで、刺激を感じます。
日陰と日なたで、はっきりと土の温度が違うということも
それこそ、肌で感じると思います。

チクチクする感じ
フワフワする感じ
あたたかい場所
ひんやりする場所・・・

普段完全に保護されている足のうらで
これらの変化を感じていくうちに
どんどん気持ちが静かになっていくのがわかると思います。

普段頭に集中している意識が
自然と足の感覚に集中していくのです。

そしてこのことは、グラウンディングはもちろん
大地にじかに触れることで
とても大きなデトックスにもなります。

大地(土)には、古来、大きな治癒効果があるとされ
日本はもちろん、世界各地で治療が行われていました。

その大地に、毒素の出口である足のうらを着ける
これはもう、どれだけ大きなデトックスになることやら(>▽<)

終わると、かなり体の感じが変わっていて
独特の思考停止状態になるのがわかりますよ♪

というわけで、ぜひ、この新緑の季節
一緒に裸足で土の上を歩き
そして瞑想をしてみませんか?

皆さんのご参加、お待ちしております♪




CIMG2028.jpg


CIMG2029.jpg
野川公園はこんなとこ



CIMG2032.jpg
そして歩くのは、こんな林の中♪



CIMG2031.jpg
こんな土の上を歩きます






 5月の瞑想&ディクシャの会  



   5月25日(日)13:00~ 残席1


初めての方も大歓迎

裸足で土の上を歩く
ただこれだけで、自然に足の裏に神経が集中していくのがわかると思います。
素晴らしいグラウンディング&瞑想&デトックスになりますよ♪(^^)b



 参加ご希望の方は、下記のアドレスまで
 あっとを@に変えて、ご連絡ください。
 hurdygurdy.ciaoあっとgmail.com

注: 48時間以内にこちらからの返信がない場合は
   お手数ですが、もう一度ご連絡をお願いいたします。



★場所     野川公園
                    
★集合     JR中央線武蔵境駅 
         西武線のりかえ改札口付近に13:00に集合
         (そこから一駅移動します)
     
★時間     13:00~16:00

★参加費    3000円(軽いお菓子付き)

★服装     あぐらをかける服装

★持ち物    ・足を拭くぬれタオル(水道は公園内にもあります)
         ・寝転がれる大きさの敷物
         ・くつを入れるビニール袋
         ・飲み物
         ・必要な人はクッション&ひざ掛け

 
  ◆ 雨天または、前日が雨で地面の状態が悪い場合は中止になります。
     

瞑想会の内容はコチラをどうぞ♪↓
(今回は誘導瞑想は行いません)
http://kumokumo51.wix.com/hurdy-gurdy#!untitled/c16wc


集まって瞑想することで
自分の限界を超えた、多くの恵みを受け取ることができます

月に一度のメンテナンス、またはシフトのサポートとして。
ぜひ、ご一緒しましょう♪





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東京(国分寺・新宿)にて
★子宮ヒーリング
★0のセッション
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