瞑想会終わりました♪

今回のお菓子は、スペシャル！
絶品キャラメルのムース♡



あぁ・・なんて名前だっけ・・。瞑想会用とお土産用の２種類。
ホントは、あと一つ焼き菓子があったのに
またもや写真撮り忘れた・・(TT)



こちらは、お土産でいただいた珈琲＆チョコ
珈琲好きな私に、ぴったりのブレイクセット♡
いつもありがとうございます(*^^*)






先日の日曜日は、瞑想会でした。

あと２回で終了ということで
今回はちょっと人数増やして、総勢９名での瞑想。

辞めると聞いてかけつけてくれた人。
初めての人。久しぶりの人。

プロの方も、そうでない方も
瞑想上級者も、初心者も・・・。

自分で言うのもなんだけど
本当に良い瞑想会だったな～と思います(笑)

だって、いろんな人に来てもらいたくて
初心者の人にも、プロの人にも

ちゃんと効果を実感してもらえるようにと
いろいろ工夫してきた瞑想会だったから。


本来瞑想って、べつにスピリチュアル好きな人や
修行好きな人のためだけのものではなくて
（かくいう私も、スピ系の話にそんなに興味がないので・・　^^;）

私たちが、ふだん忘れかけている
本当の自分に出会うためのツール。

そうやって、絶対的な安心を感じられれば
人生を自分らしく、安心して力を出し切って
歩んでいけると思うのです。


そしてハーディ・ガーディの瞑想会には
もう一つ、目的がありました。

ヒーリングという、ちょっと値の張るセッションに
なかなか来られないという方でも

セッションに近い効果が出るようにと、設計したんです。
（本当はそんなに高くはないんですけどね。
　週一で整体行くより、ぜんぜん安いんだから）

今回も、ステキな感想をいただきましたので
シェアさせてもらいますね♪





３０代女性

ヨウコさん

昨日はありがとうございました！

瞑想直後は、あんまり感想言えないのですが
帰ってしばらく放置してたら
とっても良かった！勉強になった！
ということが、ふつふつ湧いてきました。

瞑想で火がついて
夜にだんだん沸騰の兆しが…( ´θ｀)

なんというか
かつお節入れるタイミングになりました！！（笑）

瞑想会はそんなに出た経験がなくて
ワークショップの中に瞑想がある程度

だから、瞑想だけしにいく！っていうのは初めてに近くて
（あっても2回目とか（笑））

瞑想するぞ！行くぞ！
っていう意図と

今までやってきた色々が上手く私を運んでくれて
しっかり実感はないのだけど
ジワジワ来ています。

瞑想は色々効果的だけど
意図大事ね～ってあらためて思ったことが一つ。

同じ瞑想でも、先導する人で全く違う～。
開けた（ハートとか色々）場をヨウコさんが
自然に整えてくれているのを感じて
さすがだなぁ～というのが一つ。

ディクシャそのものは良くわからないけど、
あの会にディクシャがあって
その前にチベットの瞑想があって

短い時間でありながら、凄い計算された内容と
みんな光と愛の存在なんだよ～っていう前提が深いとこで
安心感に繋がってるから

すごく良い体験と
それぞれのペースで確実？着実な変容になってるんだなぁ～って


すごーい＼(^o^)／すごーい＼(^o^)／

ってなってました！

チベットの瞑想は知らなかったけど
四無量心を思い出して、調べてみたら
慈愛の瞑想に行き、移行のヒーリングににている！と
なんだか勝手に自分ですごく繋がってきました。

ワンネスとか愛とか許しとか
木の葉っぱみたいに、言葉は色々と表現されているけど

結局は、一本の樹で、地球から生えてるで～って感じが

言葉以上に感じられる瞑想会でした。

行って良かった～
お菓子もあったかい味がした～
色々と、ちょうど良いタイミングで行けました♪( ´θ｀)ノ

ヨウコさんとまりさんに感謝です★




ステキな感想、ありがとうございました(^^)

そう。私のやる瞑想やセッションも、すべては
「ただ在る」　ことの幸せを、体験してもらうもの。

それ以上のものはなく、それ以下のものもない。
ただ、すべての生命の底に流れる平安を感じとってもらえたら
嬉しいな、と思ってます。


ちなみに今回お菓子を作ってくれたのは、妹のまり。

彼女は、日々の暮らしの中で
つねにワンネスを感じている特殊体質(笑)

だから彼女の作るお菓子は、エゴがない。
やさしい味のお菓子なのです。

まり、ありがとうね(^^)


・・と、そんな楽しい瞑想会も、あと一回のみとなりました。

もしかしたら、また急に単発とかでやるかもしれないけど
とりあえず、月一ペースはここでいったん終了です。

あと１席、空きがありますので
興味のある方、ぜひお待ちしております♪

次回は、３月２０日（日）
ちょうど春分の日です。
きっと、なにかが起こりますよ～♪

3/20の瞑想会は定員に達しましたので
募集を締め切らせていただきました。
ありがとうございました！






こちら↓は、３月１２日（土）のセラピーフェスのご案内です♪

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　　　　　セラピーフェス　　　



◆日時　　３月１２日（土）　１１：００～１７：００

◆場所　　心療庵（東京都北区志茂4-32-3 　
　　　　　　　　　南北線志茂駅より徒歩８分）　　　　
　　　　　　

心療庵HP　　　　　　 http://shinryouan.com/
セラフェスHP　　　　　http://therafes.web.fc2.com/index.html
セラフェスブログ　　 http://ameblo.jp/therafes　
　　　　　　　



★メニュー★

【占い】
　西洋占星術、タロット、ルーン、アストロダイス

【ヒーリング】
　子宮ヒーリング、ディクシャ、レイキヒーリング
　BSエナジーヒーリング、アクセスバーズ
　過去世読み解きヒーリング、シンギングボールヒーリング

　他にも、チャネリング、パワーストーン
　チャクラ対応フラワーエッセンス、整体
　天然酵母のパンとお菓子



私は子宮ヒーリングとワンネス・ディクシャで参加します。

他の参加者のみなさんも、いろいろな武器（？）をお持ちなので
人数のわりには、受けられるセッションが多いのも嬉しいですね
（各セッションは、５００～２０００円くらいです）


そして天然酵母のパン&お菓子はもちろん、ウーニッシュ！
国分寺アンティークアベニューフェスタでも
あっという間に売り切れた、あれでございます

さらに整体メニューには
「ふつうの整体」と「不思議な整体」の２つがあるのだとか。
なんでしょうねぇ(笑)
（ちなみに、整体は１５時～になります）



志茂は南北線なので、目黒や四谷からも一本。
意外とアクセスは良いところですよ。

お時間ある方、ぜひ遊びに来てください♪


おまけ
すみれさんが、セラフェスブログに
私の紹介を書いてくれました。
ちょっと笑えます。
http://ameblo.jp/therafes/entry-12120976046.html






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