瞑想会終わりました♪
今回のお菓子は、スペシャル!
絶品キャラメルのムース♡
あぁ・・なんて名前だっけ・・。瞑想会用とお土産用の2種類。
ホントは、あと一つ焼き菓子があったのに
またもや写真撮り忘れた・・(TT)
こちらは、お土産でいただいた珈琲&チョコ
珈琲好きな私に、ぴったりのブレイクセット♡
いつもありがとうございます(*^^*)
先日の日曜日は、瞑想会でした。
あと2回で終了ということで
今回はちょっと人数増やして、総勢9名での瞑想。
辞めると聞いてかけつけてくれた人。
初めての人。久しぶりの人。
プロの方も、そうでない方も
瞑想上級者も、初心者も・・・。
自分で言うのもなんだけど
本当に良い瞑想会だったな~と思います(笑)
だって、いろんな人に来てもらいたくて
初心者の人にも、プロの人にも
ちゃんと効果を実感してもらえるようにと
いろいろ工夫してきた瞑想会だったから。
本来瞑想って、べつにスピリチュアル好きな人や
修行好きな人のためだけのものではなくて
(かくいう私も、スピ系の話にそんなに興味がないので・・ ^^;)
私たちが、ふだん忘れかけている
本当の自分に出会うためのツール。
そうやって、絶対的な安心を感じられれば
人生を自分らしく、安心して力を出し切って
歩んでいけると思うのです。
そしてハーディ・ガーディの瞑想会には
もう一つ、目的がありました。
ヒーリングという、ちょっと値の張るセッションに
なかなか来られないという方でも
セッションに近い効果が出るようにと、設計したんです。
(本当はそんなに高くはないんですけどね。
週一で整体行くより、ぜんぜん安いんだから)
今回も、ステキな感想をいただきましたので
シェアさせてもらいますね♪
30代女性
ヨウコさん
昨日はありがとうございました!
瞑想直後は、あんまり感想言えないのですが
帰ってしばらく放置してたら
とっても良かった!勉強になった!
ということが、ふつふつ湧いてきました。
瞑想で火がついて
夜にだんだん沸騰の兆しが…( ´θ`)
なんというか
かつお節入れるタイミングになりました!!(笑)
瞑想会はそんなに出た経験がなくて
ワークショップの中に瞑想がある程度
だから、瞑想だけしにいく!っていうのは初めてに近くて
(あっても2回目とか(笑))
瞑想するぞ!行くぞ!
っていう意図と
今までやってきた色々が上手く私を運んでくれて
しっかり実感はないのだけど
ジワジワ来ています。
瞑想は色々効果的だけど
意図大事ね~ってあらためて思ったことが一つ。
同じ瞑想でも、先導する人で全く違う~。
開けた(ハートとか色々)場をヨウコさんが
自然に整えてくれているのを感じて
さすがだなぁ~というのが一つ。
ディクシャそのものは良くわからないけど、
あの会にディクシャがあって
その前にチベットの瞑想があって
短い時間でありながら、凄い計算された内容と
みんな光と愛の存在なんだよ~っていう前提が深いとこで
安心感に繋がってるから
すごく良い体験と
それぞれのペースで確実?着実な変容になってるんだなぁ~って
すごーい\(^o^)/すごーい\(^o^)/
ってなってました!
チベットの瞑想は知らなかったけど
四無量心を思い出して、調べてみたら
慈愛の瞑想に行き、移行のヒーリングににている!と
なんだか勝手に自分ですごく繋がってきました。
ワンネスとか愛とか許しとか
木の葉っぱみたいに、言葉は色々と表現されているけど
結局は、一本の樹で、地球から生えてるで~って感じが
言葉以上に感じられる瞑想会でした。
行って良かった~
お菓子もあったかい味がした~
色々と、ちょうど良いタイミングで行けました♪( ´θ`)ノ
ヨウコさんとまりさんに感謝です★
ステキな感想、ありがとうございました(^^)
そう。私のやる瞑想やセッションも、すべては
「ただ在る」 ことの幸せを、体験してもらうもの。
それ以上のものはなく、それ以下のものもない。
ただ、すべての生命の底に流れる平安を感じとってもらえたら
嬉しいな、と思ってます。
ちなみに今回お菓子を作ってくれたのは、妹のまり。
彼女は、日々の暮らしの中で
つねにワンネスを感じている特殊体質(笑)
だから彼女の作るお菓子は、エゴがない。
やさしい味のお菓子なのです。
まり、ありがとうね(^^)
・・と、そんな楽しい瞑想会も、あと一回のみとなりました。
もしかしたら、また急に単発とかでやるかもしれないけど
とりあえず、月一ペースはここでいったん終了です。
あと1席、空きがありますので
興味のある方、ぜひお待ちしております♪
次回は、3月20日(日)
ちょうど春分の日です。
きっと、なにかが起こりますよ~♪
3/20の瞑想会は定員に達しましたので
募集を締め切らせていただきました。
ありがとうございました!
こちら↓は、3月12日(土)のセラピーフェスのご案内です♪
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
セラピーフェス
◆日時 3月12日(土) 11:00~17:00
◆場所 心療庵(東京都北区志茂4-32-3
南北線志茂駅より徒歩8分)
心療庵HP http://shinryouan.com/
セラフェスHP http://therafes.web.fc2.com/index.html
セラフェスブログ http://ameblo.jp/therafes
★メニュー★
【占い】
西洋占星術、タロット、ルーン、アストロダイス
【ヒーリング】
子宮ヒーリング、ディクシャ、レイキヒーリング
BSエナジーヒーリング、アクセスバーズ
過去世読み解きヒーリング、シンギングボールヒーリング
他にも、チャネリング、パワーストーン
チャクラ対応フラワーエッセンス、整体
天然酵母のパンとお菓子
私は子宮ヒーリングとワンネス・ディクシャで参加します。
他の参加者のみなさんも、いろいろな武器(?)をお持ちなので
人数のわりには、受けられるセッションが多いのも嬉しいですね
(各セッションは、500~2000円くらいです)
そして天然酵母のパン&お菓子はもちろん、ウーニッシュ!
国分寺アンティークアベニューフェスタでも
あっという間に売り切れた、あれでございます
さらに整体メニューには
「ふつうの整体」と「不思議な整体」の2つがあるのだとか。
なんでしょうねぇ(笑)
(ちなみに、整体は15時~になります)
志茂は南北線なので、目黒や四谷からも一本。
意外とアクセスは良いところですよ。
お時間ある方、ぜひ遊びに来てください♪
おまけ
すみれさんが、セラフェスブログに
私の紹介を書いてくれました。
ちょっと笑えます。
http://ameblo.jp/therafes/entry-12120976046.html
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